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Pilates


Sra. Cristina Poza (colegiada 13376)

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  • Diplomada en Fisioterapia en la Universidad Autónoma de Barcelona. Escoles Universitaries Gimbernat.
  • Especialista en Extremidad inferior. Fisioterapia de cadera, rodilla y pie.
  • Especialista en patología visceral.
  • Formación en técnicas intracavitarias de suelo pélvico.
  • Formación en Método Pilates suelo para fisioterapeutas.
Es un sistema de entrenamiento físico y mental que se basa en el conocimiento de distintas especialidades donde se une la fuerza muscular, el control mental, la respiración y la relajación. Entre sus beneficios destacan el aumento de la fuerza y estabilidad, mejora de la movilidad, de la coordinación y la corrección postural.
  • Clases impartidas por una Fisioterapeuta especializada.
  • Grupo reducido de 5 personas para una mayor atención personalizada.
  • Precio mensual muy ajustado.

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